Penjagaan dan gaya hidup 2023, Januari

Cara mewarnakan bahagian bawah rambut anda

Cara mewarnakan bahagian bawah rambut anda

Mencelup bahagian bawah rambut membolehkan anda mencuba warna baru, tanpa mengikat sepenuhnya. Di samping itu, anda boleh mencipta kesan yang sangat sejuk dengan menggabungkan warna yang berbeza, contohnya dengan mewarnakan rambut di bawah dengan warna hitam jika berambut pirang atau dengan menambahkan warna yang terang dan asli.

Cara menggunakan bidet: 10 langkah (dengan gambar)

Cara menggunakan bidet: 10 langkah (dengan gambar)

Semasa anda melancong ke Amerika Latin, Eropah, Timur Tengah, Asia, atau bahkan China, anda akan sering menemui bidet di bilik mandi anda. Ia membolehkan anda membersihkan bahagian belakang dan bahagian peribadi anda setelah memenuhi keperluan semula jadi dengan mengganti kertas tandas yang anda pasti tahu.

Cara menghilangkan nafas yang berbau alkohol

Cara menghilangkan nafas yang berbau alkohol

Nafas yang berbau alkohol boleh menyusahkan dan mengganggu. Sekiranya anda tidak mahu pergi ke acara yang berbau seperti alkohol, ada cara untuk mengurangkan bau alkohol pada nafas anda. Dengan makan dan minum zat tertentu, membersihkan diri, dan berusaha untuk mengelakkan nafas berbau alkohol sejak awal, anda dapat menghilangkan bau yang tidak menyenangkan ini.

Cara menghilangkan tan di rumah: 11 langkah (dengan gambar)

Cara menghilangkan tan di rumah: 11 langkah (dengan gambar)

Tanaman adalah hasil peningkatan pengeluaran melanin, pigmen pada kulit, setelah terdedah kepada sinar ultraviolet yang dipancarkan oleh matahari. Salah satu fungsi melanin yang biasa adalah melindungi kulit dari sinar ultraviolet, dan ketika anda mengekspos kulit ke sinar matahari, sel-sel yang menghasilkan melanin, yang disebut melanosit, menjadi lebih produktif.

Cara menghilangkan ketiak yang menghitam: 12 langkah (dengan gambar)

Cara menghilangkan ketiak yang menghitam: 12 langkah (dengan gambar)

Sekiranya anda telah membuang semua bahagian atas tangki anda, jangan berani mengangkat tangan atau menutupinya sepanjang masa kerana ketiak anda berwarna gelap, jangan risau lagi, ada jalan penyelesaiannya. Belajar dengan cepat bagaimana mendapatkan semula ketiak yang cantik dan keyakinan diri anda.

Cara membersihkan butang perut anda: 10 langkah (dengan gambar)

Cara membersihkan butang perut anda: 10 langkah (dengan gambar)

Mudah melupakan butang perut anda, tetapi anda perlu membersihkannya seperti bahagian badan anda yang lain. Nasib baik, yang anda perlukan hanyalah sedikit sabun dan air untuk menjaganya! Sekiranya perut anda berbau busuk walaupun setelah membersihkannya secara teratur, itu mungkin merupakan tanda jangkitan.

Cara mandi sitz: 14 langkah (dengan gambar)

Cara mandi sitz: 14 langkah (dengan gambar)

Mandi sitz melibatkan duduk di air panas untuk menghilangkan rasa sakit atau bengkak di dubur atau pintu masuk ke faraj. Mandi sitz ini mungkin disyorkan oleh doktor anda jika anda mengalami buasir atau fisur dubur, atau jika anda baru melahirkan secara semula jadi dan ia telah merosakkan tisu anda.

Cara menghilangkan siku hitam: 8 langkah (dengan gambar)

Cara menghilangkan siku hitam: 8 langkah (dengan gambar)

Adakah anda mempunyai lengan yang bagus, tetapi siku hitam yang memalukan anda? Sudahkah anda mencuba membersihkan kotoran dengan sabun tetapi tidak dapat mengeluarkannya? Sekiranya ada, ketahui bahawa terdapat beberapa petua untuk meratakan warna kulit anda!

Cara melakukan enema: 13 langkah (dengan gambar)

Cara melakukan enema: 13 langkah (dengan gambar)

Enema mungkin diperlukan jika anda mengalami sembelit kronik atau jika anda mencari cara untuk merawat masalah usus, untuk menyahtoksin badan anda, atau jika anda sedang bersiap untuk pembedahan usus. Sekiranya setelah berjumpa doktor, anda pasti bahawa enema dapat membantu anda, adalah selamat untuk menyediakan penyelesaian yang akan membantu anda membuang najis dengan selesa.

3 cara untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam

3 cara untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam

Kita bercakap tentang rambut yang tumbuh ke dalam ketika rambut melengkung dan tumbuh ke dalam atau ketika kulit mati menyumbat folikel dan memaksa rambut tumbuh ke bahagian bawah kulit. Rambut yang tumbuh sering gatal dan menyakitkan. Mereka membentuk lebam kecil seperti jerawat pada kulit dan boleh dijangkiti.

3 cara untuk menghilangkan bau ketiak

3 cara untuk menghilangkan bau ketiak

Bau di bawah lengan anda tidak disebabkan oleh peluh, yang kebanyakannya mengandungi air dan garam. Sebenarnya, ia disebabkan oleh bakteria yang menarik ke tempat yang paling banyak anda berpeluh. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana berhenti mengalami bau ketiak, ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk memastikan badan dan ketiak anda berbau dan berbau segar.

Cara membersihkan badan secara menyeluruh

Cara membersihkan badan secara menyeluruh

Siapa yang mengajar anda membersihkan diri? Terdapat begitu banyak buku di luar sana yang mengajar anda bagaimana membersihkan hampir apa sahaja, mengapa tidak ada buku yang memberitahu anda bagaimana membersihkan badan anda? Anda dapat mempelajari teknik yang betul untuk mandi dan memilih produk kebersihan diri yang betul, untuk membersihkan diri anda dengan teliti dan mencegah kembali kotoran.

Cara mandi (dengan gambar)

Cara mandi (dengan gambar)

Mandi adalah aktiviti yang ditambahkan berjuta-juta orang dalam rutin harian mereka. Ini cara cepat, cekap dan menyegarkan untuk membersihkan diri. Adakah anda ingin belajar bagaimana mandi? Anda akan menemui semua item yang anda perlukan dalam artikel ini.

Cara menjauhkan tangan dari muka: 9 langkah (dengan gambar)

Cara menjauhkan tangan dari muka: 9 langkah (dengan gambar)

Jerawat adalah penyakit kulit yang tidak sedap dipandang oleh banyak orang semasa atau selepas usia remaja. Salah satu tabiat terburuk yang dapat anda miliki ketika anda berjerawat adalah selalu menyentuh wajah anda, atau lebih teruk lagi, menggaru kulit anda.

Bagaimana menjadi zen

Bagaimana menjadi zen

Menjadi Zen dicirikan oleh pencarian keharmonian dan ketenangan, pertama sekali, pada diri sendiri dan kemudian dalam segala hal. Ini mengenai memulihkan keseimbangan mental, emosi dan fizikal, tetapi juga mengenai mencapai keseimbangan dalam situasi dan hubungan apa pun.

Cara memotong rambut kemaluan anda (dengan gambar)

Cara memotong rambut kemaluan anda (dengan gambar)

Keliru Mengenai Apa yang Perlu Dilakukan Dengan Rambut Kemaluan Anda? Anda boleh memotong atau mencukurnya! Hanya memerlukan sedikit imaginasi untuk memilih pakaian yang cantik dan mencari aksesori yang akan membantu anda mencapai yang anda mahukan.

3 cara berpakaian untuk pembaptisan bayi

3 cara berpakaian untuk pembaptisan bayi

Pembaptisan bayi adalah hari istimewa dalam kehidupan ibu bapanya, serta anak-anak dan tetamu yang menghadiri upacara tersebut. Oleh kerana ini adalah acara penting, anda perlu berpakaian sewajarnya. Berunding dengan gereja atau keluarga yang mengatur pembaptisan untuk menentukan tahap formaliti yang diharapkan dari para tetamu.

3 cara untuk tumbuh lebih tinggi

3 cara untuk tumbuh lebih tinggi

Sayangnya tidak ada cara untuk menambahkan inci ke badan anda dengan serta-merta. Membesar selalunya masalah genetik. 60-80% tinggi badan anda ditentukan oleh DNA yang diturunkan dari ibu bapa anda sementara 20-40% pertumbuhan anda dipengaruhi oleh persekitaran anda.

Cara menghilangkan hickey dengan cepat: 9 langkah (dengan gambar)

Cara menghilangkan hickey dengan cepat: 9 langkah (dengan gambar)

Hickey sebenarnya adalah lebam yang disebabkan oleh kesan menghisap atau menggigit yang menyebabkan saluran darah di bawah kulit pecah. Walaupun "gigitan cinta" yang sukar untuk diabaikan ini tidak menimbulkan rasa sakit, ini dapat mengganggu dan sukar untuk disembunyikan.

3 cara menggunakan akupresur untuk menurunkan berat badan

3 cara menggunakan akupresur untuk menurunkan berat badan

Dalam akupresur tradisional Cina, tekanan tegas diberikan pada beberapa titik pada badan untuk melegakan keadaan perubatan. Teknik ini dapat digunakan untuk membantu menurunkan berat badan dengan merangsang titik pada tubuh yang dapat menghilangkan tekanan pada sistem pencernaan.

Bagaimana usia dengan anggun

Bagaimana usia dengan anggun

Meryl Streep, Catherine Deneuve, George Clooney: Selebriti yang matang, bergaya dan berkelas ini sering teringat ketika anda memikirkan orang yang berumur dengan baik. Mereka jelas kelihatan hebat, tetapi penuaan dengan anggun lebih dari sekadar penampilan.

Cara melakukan lulur badan (dengan gambar)

Cara melakukan lulur badan (dengan gambar)

Scrub badan sangat bagus untuk pengelupasan dan penghidratan kulit anda. Malangnya, scrub yang dibeli di kedai bukan sahaja mahal, tetapi boleh mengandungi bahan-bahan yang tidak perlu dan berbahaya. Nasib baik, mudah untuk membuat lulur badan buatan sendiri, dan kemungkinan anda sudah mempunyai asas, sedikit gula dan sedikit minyak, di rumah anda.

Cara hidup pada masa ini: 11 langkah (dengan gambar)

Cara hidup pada masa ini: 11 langkah (dengan gambar)

Mungkin tidak semudah itu ketika ini. Kadang-kadang pemikiran kita dibanjiri penyesalan tentang peristiwa masa lalu atau kegelisahan tentang masa depan, dan menjadi sukar untuk menikmati masa kini. Sekiranya anda bergelut untuk hidup pada masa sekarang, ada beberapa strategi mudah yang dapat membantu.

Cara mempunyai wajah yang halus: 12 langkah (dengan gambar)

Cara mempunyai wajah yang halus: 12 langkah (dengan gambar)

Jerawat adalah salah satu sebab utama kulit wajah anda kasar. Sekiranya anda dapat menghilangkan jerawat, anda akan memperbaiki tekstur kulit anda, yang selalu mungkin dilakukan dengan menggunakan teknik dan rawatan pembersihan khas seperti yang mengandungi benzoil peroksida atau asid alfa hidroksi.

3 cara untuk mendapatkan kulit yang sekata

3 cara untuk mendapatkan kulit yang sekata

Walaupun banyak orang bekerja keras untuk mencantikkan kulit mereka, sebilangan orang lebih suka meringankan kulit mereka untuk menyembunyikan bekas luka, memudarkan jerawat, mengatasi kesan kecoklatan yang terlalu dalam, atau hanya kerana mereka ingin mempunyai warna susu.

3 cara untuk merawat selaran matahari di wajah

3 cara untuk merawat selaran matahari di wajah

Selaran matahari boleh menyakitkan, dan mereka yang tertular pada masa kanak-kanak boleh menyebabkan barah kulit pada masa dewasa. Kulit wajah sangat rentan terhadap sinar matahari, dan itulah sebabnya sangat penting untuk melindunginya. Sekiranya anda ingin mengetahui langkah-langkah yang dapat melindunginya dari sinar matahari dan rawatan yang boleh anda gunakan sekiranya berlaku selaran matahari, baca artikel ini.

3 cara merawat kulit anda pada musim sejuk

3 cara merawat kulit anda pada musim sejuk

Sekiranya anda pernah mengharungi musim sejuk yang membeku, anda mungkin menyedari bahawa jika anda hanya membungkus dan menghidupkan panas agar tetap hangat, menjaga kesihatan kulit anda tidak semudah itu. Udara musim sejuk yang sejuk dapat menjadikan kulit kering dan pecah-pecah, terutama di tempat yang terdedah langsung ke udara, seperti tangan.

Cara menghilangkan lemak perut

Cara menghilangkan lemak perut

Hari-hari ini, lemak perut yang berlebihan adalah masalah bagi banyak orang, terutama pada usia pertengahan. Ia bukan sekadar persoalan estetika. Sesungguhnya, kelebihan jisim lemak di perut melibatkan peningkatan risiko untuk kesihatan anda:

3 cara untuk mendapatkan payudara yang lebih besar

3 cara untuk mendapatkan payudara yang lebih besar

Banyak wanita ingin mempunyai payudara yang lebih besar kerana banyak sebab termasuk peningkatan imej mereka atau pembinaan semula tisu payudara setelah sakit. Anda mungkin tidak pasti bagaimana mendapatkan payudara yang lebih besar dengan cepat atau untuk jangka masa panjang.

4 cara menghilangkan bau mulut

4 cara menghilangkan bau mulut

Terdapat banyak sebab untuk menyembunyikan bau mulut anda (juga dikenali sebagai halitosis), tetapi jika anda tidak lagi ingin memperbaiki masalah sementara dan ingin menghilangkan bau mulut anda sekali, ikuti langkah berikut. Kaedah yang dibincangkan dalam artikel ini.

3 cara untuk mendapatkan payudara yang lebih besar tanpa pembedahan

3 cara untuk mendapatkan payudara yang lebih besar tanpa pembedahan

Ukuran payudara banyak ditentukan oleh genetik, berat badan, usia, dan sama ada anda hamil atau tidak. Walaupun pembesaran payudara adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan ukuran payudara anda dengan ketara, terdapat beberapa penyelesaian bukan pembedahan yang mudah untuk menjadikan payudara anda kelihatan lebih besar.

Cara membuat minyak wangi dengan minyak pati

Cara membuat minyak wangi dengan minyak pati

Sangat mudah untuk membuat minyak wangi dengan minyak pati dan anda hanya memerlukan sedikit minyak. Anda boleh membuat minyak wangi yang unik dan asli untuk kegunaan peribadi anda atau sebagai hadiah kepada rakan. Pergi ke kedai untuk mencium sedikit minyak pati dan pilih yang paling anda sukai.

Cara mengatur hari spa di rumah

Cara mengatur hari spa di rumah

Hari spa di rumah boleh menjadi santai dan menyenangkan seperti sesi di pusat spa yang mahal. Pilih hari ketika anda tidak akan terganggu, matikan telefon bimbit anda dan nyalakan lilin untuk membuat anda senang. Langkah-langkah Bahagian 1 dari 3:

4 cara untuk mendapatkan kulit pucat

4 cara untuk mendapatkan kulit pucat

Kulit gelap adalah mekanisme pertahanan dalam badan yang berkembang untuk melawan sinar matahari yang berbahaya. Walau bagaimanapun, atas sebab estetik atau budaya, anda mungkin mempunyai kulit yang lebih pucat. Anda akan dapat mencerahkan kulit anda secara semula jadi dan beransur-ansur dengan menjauhkan diri dari sinar matahari dan menjaga badan anda.

Cara memohon minyak wangi

Cara memohon minyak wangi

Aroma itu sering menjadi sentuhan kecil yang memberi nilai keseluruhan pakaian, walaupun anda tidak memakai baju t-shirt sederhana dan seluar jeans kegemaran anda. Memakai minyak wangi juga dapat menambah kencan dan membantu anda menarik objek keinginan anda.

Cara membuat scrub sabun hitam: 10 langkah (dengan gambar)

Cara membuat scrub sabun hitam: 10 langkah (dengan gambar)

Keindahan wanita oriental memang legenda. Terutama kulit mereka, lembut, halus dan kenyal. Salah satu rahsia kecil mereka: scrub sabun hitam. Lulur ini adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari upacara hammam, tetapi anda boleh membuatnya semula di rumah.

5 cara untuk menutup potongan anda

5 cara untuk menutup potongan anda

Anda mungkin telah mencukur atau memasak sendiri. Kemalangan seperti ini boleh menyebabkan luka yang lebih disukai. Atau mungkin anda sengaja memotong diri anda. Sekiranya demikian, ada kemungkinan fakta bahawa orang lain mungkin menyedari pemotongan anda menekan dan menyeksa anda.

Cara bersiap untuk hari pendakap gigi

Cara bersiap untuk hari pendakap gigi

Braces adalah alat yang digunakan oleh pakar ortodontik untuk meluruskan gigi, menghilangkan jarak antara gigi, dan membuat gigi palsu yang lebih sekata. Seperti prosedur perubatan lain, pendakap gigi adalah komitmen yang memerlukan persiapan terlebih dahulu serta penyesuaian gaya hidup agar rawatan berjaya.

Cara memohon peluntur untuk penjagaan wajah

Cara memohon peluntur untuk penjagaan wajah

Walaupun ada kajian pada tahun 2013 yang mengungkapkan kemungkinan tindakan agen pemutihan tertentu dalam rawatan terhadap penuaan kulit (dan hingga kini, kami mempunyai beberapa hasil positif), sangat tidak digalakkan oleh doktor. "Aplikasikan agen pemutihan untuk wajah menjaga.

Cara menggunakan alat kencing wanita

Cara menggunakan alat kencing wanita

Saluran kencing wanita boleh berguna bagi mereka yang cedera atau terbaring di tempat tidur di hospital atau di rumah dan menginginkan alternatif untuk tempat tidur. Mereka juga merupakan pilihan yang bagus untuk pesakit yang menderita kesakitan kronik yang teruk dan pergerakan yang berkurang kerana penyakit atau masalah.